Emoties wat een gedoe! Wat zeggen emoties over jou? En zijn dat dan negatieve of positieve emoties? Kosten ze je veel of weinig energie? Er zijn emoties waarover we geleerd hebben dat we die emoties eigenlijk niet mogen hebben. Dan denk ik aan spijt, jaloezie, heimwee etc. we noemen dat dan ongewenste emoties. Deze emoties […]
Archive | Crisis RSS feed for this section
Stress-Kerst of Kerst-stress?
Stress-Kerst of Kerst-stress? Stress-Kerst of Kerst-stress? Van welk van deze twee heb jij (weleens) last? Waardoor komt dat denk je? Je kent het vast wel uit ervaring of van horen zeggen. De kerstperiode is (altijd) een stress periode. Echter niet alleen de kerst roept stress op. het kan ook bij Pasen, Pinksteren, vakanties, verjaardagen, etentjes […]
Stress, burn-out en toch fijne Kerst?
Stress, burn-out en toch fijne Kerst? Ja hoor, de Kerstdagen komen er weer aan! Feestdagen of een vakantie. De zogenaamde favoriete tijd van het jaar kan voor veel mensen vaak een flinke stressfactor zijn. Herken je dit? Wat kan je doen om ervoor te zorgen dat een feestdag of vakantie ook echt een feestdag of een vakantie […]
Twijfel gebruiken voor je onderzoek loont!
Twijfel gebruiken voor je onderzoek loont! Twijfel gebruiken voor je onderzoek loont! Het is een onzeker gevoel over wat je moet doen of wat je denkt. Je ziet dan wel vele mogelijkheden maar je kunt niet kiezen. Het gevolg is dat je last krijgt van gedachten die elkaar kruisen. Zo denk je steeds: “Ja maar […]
Hoe krijg ik wat ik wil?
Hoe krijg ik wat ik wil? Hoe krijg ik wat ik wil? Wat wil jij en waarom? We hebben het hier over jouw leven, jouw business! Een succesvol leven vraagt om allerlei ingrediënten, welke horen bij jou? Het gaat er namelijk om dat je start van dat waar jij goed in bent. Ingrediënten die je […]
Paniek is je bezorgdheid die een uitweg zoekt.
Paniek is je bezorgdheid die een uitweg zoekt. Paniek is je bezorgdheid die een uitweg zoekt. Paniek kan ontstaan wanneer iemand een steeds groter wordende bezorgdheid ontwikkelt over van alles en nog wat. Komt mijn geld wel binnen? Is mijn werk wel goed? Vinden ze me nog aardig? Ben ik wel op het juiste pad […]
11 september 2001, wat een dag.
11 september 2001, wat een dag. 11 september blijft een dag die we niet snel zullen vergeten. Omdat mijn blog op 11 september uit komt vind ik dat het tijd is hier weer even bij stil te staan. Voor wie het niet meer weet even wat er gebeurde. Op deze datum boorden zich twee vliegtuigen […]
Conflicten = stress op het werk en thuis
Conflicten = stress op het werk en thuis Conflicten=stress op het werk en thuis maar vooral in jezelf. Merk je dat je stress hebt ga er dan niet mee door(lopen). Zoek uit waarom je deze stress voelt, wat is het feitelijk en wat betekent het voor jou? Waar komt het vandaan? Kun jij het zelf […]
Crisis? Wat kun je van het voorjaar leren?
Crisis? Wat kun je van het voorjaar leren? Crisis? De tuin kent ook zo zijn crisis momenten. Te vroege vorst, te strenge vorst, te veel of te weinig regen. En toch laat de tuin zich niet op de kop zitten! Af en toe moet je iets weg snijden maar het meeste groeit en bloeit soms […]
