20 Tips om je leven eenvoudiger te maken
Als je leven te ingewikkeld is geworden… dan is het tijd om alles eenvoudiger te maken… voordat het te laat is.
Maar, je leven eenvoudiger maken is nog niet zo eenvoudig. Als je een poging wilt wagen, dan vind je hieronder (redelijk eenvoudige) tips.
De korte lijst
Eigenlijk zijn er maar twee stappen die leiden tot meer eenvoud:
- Besluit wat het belangrijkste is voor je.
- Doe al het andere weg.
Natuurlijk is dit nogal kort door de bocht. Je hebt er weinig aan, tenzij je in staat bent dit toe te passen in de verschillende gebieden in je leven.
Een nuttigere, en meer gedetailleerde lijst vind je hieronder… De lange lijst
-
Vraag altijd: ‘maakt dit mijn leven eenvoudiger?’
Als het antwoord ‘nee’ is, heroverweeg je keuze.
-
Doe één taak tegelijk.
Multitasking is ingewikkelder, stressvoller en over het algemeen minder productief. Inmiddels is allang bewezen dat een persoon (vrouw) dit helemaal niet kan. Zij deelt alleen de tijd vaker beter in zodat dit lijkt op multitasking. Het werkt alleen als je meerdere apparaten tegelijk aan zet zodat veel werk tegelijk wordt gedaan. (wasmachine, koffieapparaat, vaatwasser kunnen tegelijk aan de slag)
-
Maak een lijst van jouw top 5 prioriteiten.
Maak ruimte in je leven zodat je meer tijd hebt voor deze zaken.
-
Bekijk je verplichtingen, moet je dit echt of wil je dit?
En laat vallen wat niet in lijn is met je top 5 prioriteiten.
-
Onderzoek hoe jij je tijd gebruikt.
Plan je dag zo dat je de meeste tijd besteedt aan wat echt belangrijk voor je is.
-
Breng tijd door met de mensen van wie je houdt.
Maak deze tijd waardevol door over belangrijke zaken te praten.
-
Breng tijd alleen door.
Wandel buiten, mediteer, luister naar muziek, lees… als het je maar gelukkig maakt om met jezelf te zijn.
-
Maak werktaken eenvoudiger.
Focus je op de essentiële taken (die het meeste resultaat opleveren) en laat de rest vallen.
-
Maak taken thuis eenvoudiger.
Ook hier, focus op de belangrijkste, en de rest – automatiseer, elimineer, delegeer of huur hulp in.
-
Ontwikkel een ochtend- en avondroutine.
Een geweldige manier om structuur en eenvoud in je dag te brengen.
-
Vul je dag op met simpele, leuke dingen.
Maak een lijst van jouw favoriete leuke dingen, en doe er elke dag een paar.
-
Eet gezond.
Ongezond zijn is ingewikkeld. Gezond eten vereenvoudigt je leven op lange termijn.
-
Leer ‘nee’ te zeggen.
Als je geen ‘nee’ kunt zeggen, neem je altijd te veel hooi op je vork.
-
Leer wat ‘genoeg’ is.
Vind uit hoeveel (geld, spullen, doelen…) genoeg is. En stop dan als je daar bent. Als je dit uitlegt aan je vrienden gaan zij vaak je voorbeeld volgen.
-
Beperk je digitale-communicatie.
Check je e-mail slechts één of twee keer per dag, beperk telefoontjes tot vastgestelde tijden, etc. Dit geldt ook voor Twitter en Facebook, WhatsApp en op Internet zoeken
-
Beperk je consumptie nog meer.
Weg met TV, radio, Internet, kranten, tijdschriften maar ook snoep, chips etc…
-
De spullen het huis uit.
Neem een weekend, zoek je spullen uit en gooi of geef alles weg wat je niet meer wilt of nodig hebt. Wat wil je er nog mee gaan doen? Weet je het niet dan kan het weg.
-
Vereenvoudig je kledingkast.
Gooi alles weg wat je niet meer draagt. En koop niets nieuws voordat je iets ouds hebt weggedaan. Stel een voor jouw voldoende basis vast. Voeg er maximaal 10 stuks extra aan toe.
-
Eerst opruimen, dan ordenen.
Als je maar genoeg opruimt, hoef je wellicht niet meer te ordenen. Leer jezelf aan spullen op een vaste plek te bewaren èn direct dus op te ruimen. Je vindt het altijd en scheelt uren werk.
-
Ga voor kwaliteit, niet voor kwantiteit.
Kies ervoor minderen spullen te hebben – en alleen die te houden die je echt dierbaar zijn.
En, wat zijn jouw tips om het leven eenvoudiger te maken, en daarmee gemakkelijker en vaak plezieriger?Plaats jouw tips in het commentaarveld hieronder.
Als je dit artikel waardevol vindt, deel het dan binnen jouw netwerk door te klikken op de Tweet, Like, Share of Google+ knoppen op deze pagina, zodat ook zij ervan kunnen profiteren.
Bouw aan je toekomst!
Groet, Anje
[…] is een woord dat doorgaans wordt gebruikt om aan te geven dat er verwarring heerst. Dat iemand het overzicht kwijt is. Andere gangbare woorden voor deze vorm van chaos zijn bijvoorbeeld: bende, puinhoop, zooitje, […]