Tag Archives | Angst

Gelukkig worden, het kan!

Gelukkig worden, het kan! Gelukkig worden het kan wel degelijk. Maar weet wel dat het niet zomaar ineens voor je deur staat. Je moet er wel wat voor doen! In het blog van vorige week zei ik het al:” Op het moment dat je moeten en kunnen loslaat, verandert alles. Op het moment dat je […]

Lees verder Comments { 0 }

Plaats jezelf niet in een hokje (deel 1)

Plaats jezelf niet in een hokje Plaats jezelf niet in een hokje. De hokjesgeest van Nederland, zo noem ik het dat de mensen iedereen graag in een hokje zetten. Als je niet te plaatsen bent bij een bepaald hokje, dan heb je het vaak moeilijk. Al die hokjes belemmeren je ontwikkeling en dus de kansen […]

Lees verder Comments { 0 }

Ik doe het nooit goed wordt Burn-out!

Ik doe het nooit goed wordt Burn-out! Burn-out, we denken allemaal dat het iets voor een ander is. Mij overkomt het niet. Maar pas op want voordat je het weet, heb ook jij er last van. Hoe komen we eigenlijk aan een burn-out? En wat is het nu precies? Burn-out is een fysiologische aandoening waarbij jezelf […]

Lees verder Comments { 2 }

Assertiviteit, hoe dan en waarom?

Assertiviteit, hoe dan en waarom? Het hoe en waarom van assertiviteit is belangrijk als je invloed wilt hebben op je leven en de omgang met anderen. Assertiviteit staat dus centraal. In week 5 hebben we gekeken naar wat assertiviteit is en hoe dat je werk beïnvloed. Week 6 heb ik gebruikt om assertiviteit te koppelen […]

Lees verder Comments { 1 }

Hoe introversie en verlegenheid je assertiviteit belemmeren.

Hoe introversie en verlegenheid je assertiviteit belemmeren. Introversie en verlegenheid belemmeren je assertiviteit. Tenminste zo lijkt het. Het lijken tegenovergestelden maar ze kunnen ook echt samen werken! Assertiviteit gaat over de omgang met andere mensen in sociale situaties. Assertief gedrag gaat over het durven en kunnen geven van je eigen mening en standpunten zonder dat […]

Lees verder Comments { 1 }

6 Tips over assertiviteit en succesvol zijn in je werk

Assertiviteit en succesvol zijn in je werk Wat hebben assertiviteit en succesvol zijn in je werk met elkaar te maken? ALLES! Daarom is het belangrijk dat je kunt opkomen voor jezelf. Niet om altijd je zin te krijgen, maar om op een goede manier op te komen voor je rechten.  Wat is assertiviteit? Er is […]

Lees verder Comments { 2 }

Wat is het verlangen van ondernemers?

Wat is het verlangen van ondernemers? Ondernemers hebben net als ieder ander bepaalde doelen voor ogen om uit te komen bij hun verlangen.  Hiervoor is bepaald gedrag nodig. Als mens weet je dat je soms een ander gedrag vertoont (dan je zou willen). En er is nog iets aan de hand want je ziet dat […]

Lees verder Comments { 2 }

Waardering, geeft het juist in december

Waardering, geef het juist in december. Sinterklaas, kerst worden ingezet voor de waardering en  we vieren dit ook om mensen in het zonnetje te zetten. Ken jij iemand die je in het zonnetje wilt zetten? Doe dat dan! Juist nu hebben mensen het nodig om gezien te worden. Waardering is voelen dat je belangrijk zijn […]

Lees verder Comments { 0 }

Perfectionisme en verwachtingen belemmeren en remmen je af

Perfectionisme en verwachtingen belemmeren en remmen je af. Perfectionisme zorgt er voor dat je mooie dingen maak. Verwachtingen scheppen mooie dingen in je hoofd. Maar…………….. Perfectionisme is een last als je er: onzeker van wordt het je stress brengt het je belemmert te proberen je daardoor niets af maakt geen nieuwe dingen leert het jezelf […]

Lees verder Comments { 2 }

Geslaagd! Wanneer ben jij geslaagd?

Geslaagd! Wanneer ben jij geslaagd? Geslaagd? Is dat hetzelfde als succesvol? Ben jij geslaagd? Of eigenlijk wanneer ben jij geslaagd? Ik vraag het je omdat dit voor iedereen anders is. En toch hanteren we vaak één soort beoordeling of iemand geslaagd is namelijk die van wat we in de maatschappij horen of zien in plaats […]

Lees verder Comments { 0 }