Beperking van je innerlijke kracht

Beperking van je innerlijke krachtwoman-1568709__180 vertrouwen

Beperking van je innerlijke kracht is iets wat je alleen zelf kunt doen. Dat is goed nieuws want het betekent dat alleen jij dit ook kunt voorkomen.

Voldaan en zelfverzekerd kijk je terug op wat je de afgelopen dagen hebt meegemaakt. Mogelijk heb je ontdekt dat je het graag rustig om je heen hebt, dat de sfeer bepaalt hoe jij je voelt en samen bepalen ze hoe productief jij bent.

De kracht van binnenuit gebruiken in plaats van beperken, is een proces van zelfbewustwording. Met andere woorden, je hebt het al in je, maar weet misschien nog niet hoe je het eruit moet krijgen.

Hier een oefening en er is voor jou geen direct gevaar.

Wat doe jij als je ineens geconfronteerd wordt met drukte, chaos, agressief gedrag van iemand etc.? Waarschijnlijk wordt je onrustig en ongemakkelijk met de situatie, je wilt weg. Dat is vluchtgedrag en staat voor angst. Heel begrijpelijk en normaal, wat de meeste mensen doen. Maar je gebruikt zo niet de kracht die je vanbinnen hebt.anxiety-1337383__180

Stel je had er geen aandacht aan geschonken, was gaan letten op je ademhaling en je innerlijke kracht. Zou je dan niet veel meer controle houden over je angst, rustiger worden, meer overzicht krijgen en beter weten wat te doen?

Een stapje verder.

Je wilt eigenlijk weg, met rust gelaten worden maar ineens sta je er midden in. Hoe zou je hiermee omgaan? Voorheen zou je het uit de weg zijn gegaan. Ga nu de confrontatie aan door eens iets te doen wat niemand doet. Doorbreek het patroon. Bedenk wat je zou kunnen doen. Neem actie. Dan ga je ervaren dat je rustig wordt en de situatie/ omgeving daardoor ook rustiger wordt.

Actie!

art-1301872__180Bedenk zelf situaties waarin jij angstig wordt, onzeker en liever zou willen vluchten. Dingen die je niet doet omdat je denkt het niet te kunnen.

Door te oefenen leer je om angst het hoofd te bieden met een succesvolle uitkomst. Vier dit succes ook omdat het belangrijk is voor het conditioneringsproces van succes. Ik daag je uit om ook dingen te doen waar je bang voor bent om vanuit daar een overwinning op jezelf te behalen. Succes!

Is dit artikel waardevol voor jou? Dan is het ook waardevol voor een ander. Deel het daarom door op de Facebook, LinkedIn, Twitter en Google+ knoppen te klikken, want zo kunnen bevriende ondernemers in jouw netwerk ook van dit materiaal profiteren

Bouw aan je toekomst!

Groet, Anje

, , , , ,

Trackbacks/Pingbacks

  1. Succes, door jezelf te zijn! - Futuretobuild - september 20, 2016

    […] week had ik het al over je innerlijke kracht. Een ander woord dat ook zo krachtig is weet ik er niet voor. Jij wel? Laat het mij dan weten. […]

  2. 3 Tips om Beperkingen tegen te gaan - Futuretobuild - september 27, 2016

    […] ik 13 september al aangaf zijn het de tools die je gebruikt en die je in staat stellen die kracht van binnen los te […]

  3. Hoe krijg je succes? - Futuretobuild - oktober 12, 2016

    […] eerst dat je bovenstaande helder hebt. Bewustwording geeft duidelijkheid en duidelijkheid geeft […]

  4. Onzekerheid? Zo krijg je zelfvertrouwen! - Futuretobuild - juli 4, 2017

    […] lezen. Hoe zekerder je je voelt, des te leuker je leven wordt en des te makkelijker het wordt om je dromen waar te maken! Start met het opbouwen van je zelfvertrouwen. Daarvoor is nodig dat je begrijp waar […]

  5. Ondernemen is onzekerheid en gaat over je klanten. - Futuretobuild - juli 18, 2017

    […] is op pad gaan met je onzekerheid en gaat over je klanten. Je hoeft niet per se ondernemer te zijn want onzekerheid komt bij alle […]

  6. De chaos in mijn hoofd blijft. Help! - Futuretobuild - oktober 3, 2018

    […] alle kanten op. Je luistert naar iemand, maar de woorden komen niet binnen. Je kunt geen echte aandacht meer opbrengen voor je partner en de kinderen. Je kijkt naar een film, maar je raakt de draad van […]

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.