De juiste manier van doelen stellen

De juiste manier van doelen stellen

We hebben het al gehad over doelen stellen. Vandaag gaat het over de manier waarop je doelen stelt.

Wij formuleren onze doelen vaak op een manier die niet-ondersteunend (of zelfs nadelig) is voor het bereiken ervan.

De belangrijkste stap in het behalen van je doelen is ze te formuleren –op de juiste manier!

En dus wil ik even hebben over de “juiste manier” van het formuleren van jouw doelen en je uitnodigen om dat dan te doen, waardoor je het proces van het behalen van je doelen een flink impuls geeft.

Besef wel dat wanneer jij jouw lijst van doelen die jij wilt bereiken opschrijft, je de richting van jouw toekomst bepaalt.

Dus…

1.      Begin met de vraag: “Wat ben ik bereid te hebben?”

Beperk wat jij bereid bent te hebben niet tot wat jij mogelijk acht.

Dit vergt enige oefening omdat we geleerd hebben om onze creativiteit en dromen te censureren en onze visie te beperken tot “realistische resultaten”.

2.      Beperk wat jij bereid bent te hebben niet door de manier waarop je het zult krijgen, oftewel het proces.

Voortijdige focus op het proces, op hoe je het voor elkaar gaat krijgen, verstikt je creativiteit en beperkt daardoor de mogelijkheden tot het verwezenlijken van jouw doelen.

3.      Vermeldt het complete resultaat.

Wanneer je een doel kiest, beschrijft alle aspecten ervan(het hele plaatje), inclusief omstandigheden en mogelijkheden wanneer je het doel bereikt.

4.      Stel jezelf de vraag :”Als ik het kon hebben zou ik het dan aannemen?”(wees er zeker van)

                                   Als het antwoord NEE is, kies dan een ander doel.

Denk nu eens na welke andere resultaten jij bereid bent te hebben en voeg ze toe aan de lijst van doelen die jij wilt bereiken, totdat je er 7 hebt.

Zorg ervoor dat alle zeven doelen voldoen aan deze criteria: 

a.       Vermeld jezelf in de formulering EN wees specifiek (bijvoorbeeld; ”Ik verdien 100 euro per maand”)

b.      Formuleer het in het NU. (“Ik heb een nieuwe auto”)

c.       Formuleer het positief (Ik ben dun i.p.v. ik ben niet dik.)

d.      Vermeld het eindresultaat en niet het proces wat tot het resultaat leidt (ik woon in een kasteel i.p.v. ik heb geld om een kasteel te kopen)

Lees jouw lijst van doelen elke dag en werk de lijst bij wanneer je de doelen van jouw lijst bereikt.

Een heel belangrijke tip: communiceer over jouw doelen met anderen. En gebruik daarbij de exacte formulering zoals je die hebt opgeschreven.

Heb jij jouw doelen opgeschreven, deel ze dan met ons. Schrijf ze nu op in het commentaarveld hieronder Zo kunnen wij leren van jou en jij van onze reacties. Zo komen er echt goede formuleringen.

Als je dit artikel waardevol vindt, deel het dan binnen jouw netwerk door te klikken op de Tweet, Like, Share of Google+ knoppen op deze pagina, zodat ook zij ervan kunnen profiteren.

Bouw aan je toekomst!

Groet, Anje